フェイスブックを使用するとどういう気持ちになるでしょうか？以前の研究では、フェイスブックを使うと自尊心が上がるという研究がありました。

それでは、実際に使用している時はどういう精神状態なのでしょうか？

イタリアのIULM大学のMaurizio Mauriらがこれを研究しました。３０人の健康な被験者が、以下の３つの行動をそれぞれ３分づつ行います。

１．自然の風景のスライドショーを見てもらう（リラックス）
２．自分のフェイスブックアカウントにアクセスする（フェイスブック）
３．数学のタスクを行う（ストレス）

このそれぞれの時に心拍、脳波測定、瞳孔の大きさなどのや肉体的および精神的な計測をして、どのような状態だったかを調査しました。なお、人の精神状態は覚醒状態と誘発性によって以下のように分けることが出来ます。



それでは、フェイスブック使用時はどのような状態だったでしょうか？ポジティブだとは思いますが、興奮状態でしょうか？それとも、リラックス状態でしょうか？

結果は以下のようになりました。



つまり、この研究ではソーシャルネットワークの使用が、人をかなりポジティブな気分で覚醒状態にすることを示しています。いい感じに興奮してるということですね。


この記事は以下を参考に書きました。
Maurizio Mauriら, 2011, "Why Is Facebook So Successful? Psychophysiological Measures Describe a Core Flow State While Using Facebook", Cyberpsychology, Behavior, and Social Networking, Volume: 14 Issue 12: December 22, 2011, DOI: 10.1089/cyber.2010.0377

（文・絵：　やまざきしんじ）